معنی آکنه

آکنه. [ک َن َ / ن ِ] (اِ) آنچه از پشم و پنبه و لاس و پر و جز آن میان ابره و آستر قبا و لحاف و نهالین و مانند آن آکنند. حَشو. چغبت. چغبوت. آکین. آگین:
شدزمستان و ز جودت بنه ای میخواهم
ابره و آستر و آکنه ای میخواهم.
سوزنی.

Acne, Filling

آنچه با آن درون چیزی را پر کنند، پشم یا پنبه که درون لحاف یا تشک یا جامه کنند، آکنش، آگنش: شد زمستان و زِ جودت بنه‌ای می‌خواهم / ابره و آستر و آکنه‌ای می‌خواهم (سوزنی: لغت‌نامه: آکنه)،

جوشی که در جوانی بر صورت پیدا شود،

جوش

جوش صورت

شایع ترین بیماری پوستی

آکنه

رخجوش

(کَ نِ) (اِ.) آن چه از پشم و پنبه و لاس و پر و جز آن میان ابره و آستر قبا و لحاف و نهالین و مانند آن کنند؛ حشو، آکین.

(نِ) [فر.] (اِ.) نوعی بیماری پوستی که بر اثر اختلال کارکرد و التهاب دستگاه سباسه عارض شود، رخ جوش، (فره)، جوش غرور جوانی.

آگین، حشو، زائده، آستر، لایی

(اسم) آنچه از پشم و پنبه و لاس و پر جز آن میان ابره و آستر قبا و لحاف و نهانین و مانند آن کنند حشو آکین.

آکنه یکی از شایع ترین بیماری های پوستی در دنیا است. درمان های مختلف آکنه می توانند گران قیمت باشند و اغلب عوارض جانبی نامطلوب مانند خشکی، قرمزی و سوزش روی پوست را به همراه دارند. این اتفاق باعث شده است که بیشتر مردم به درمان های خانگی روی بیاورند اما آیا درمان های طبیعی کارسازند؟ در این مقاله شما را با 10 روش خانگی آشنا می کنیم.
آکنه وقتی شروع می شود که منافذ پوست شما با سلول های مرده و چربی مسدود شده باشند. چربی اضافه منافذ را مسدود می کند و باعث رشد باکتری به نام Acne Propionibacterium می شود. عوامل بسیار زیادی در به وجود آمدن آکنه موثر هستند. آکنه می تواند ناشی از: ژنتیک، رژیم غذایی، استرس، تغییرات هورمونی و عفونت باشد.
راه کارهای خانگی برای درمان جوش و آکنه
1.سرکه سیب
سرکه سیب حاوی مواد آلی است که برای سرکوب التهاب و کشتن باکتری های موجود در آکنه بسیار مفید است. سرکه سیب چربی ناشی از آکنه را خشک می کند. برای استفاده، بخشی از سرکه را با آب مخلوط کنید (اگر پوستتان حساس است از آب بیشتری استفاده کنید) سپس با پنبه آن را به پوستتان بمالید. بگذارید چند ثانیه بماند، سپس بشویید. این عمل را دوبار در روز تکرار کنید.

2.زینک
مطالعات متعددی نشان داده است که زینک (روی) یکی از مهمترین راه کارها برای درمان آکنه می باشد. تحقیقات نشان داده است که بیشتر افرادی که به آکنه مبتلا می شوند، دچار فقر زینک هستند. به یاد داشته باشید که مصرف بیش از حد روی ممکن است باعث درد و سوزش معده شود.

3.عسل و دارچین
عسل و دارچین نیز برای مبارزه با باکتری ها و کاهش التهاب (دو عاملی که آکنه را تحریک می کنند) مناسب است. شما می توانید 2 قاشق سوپ خوری عسل و یک قاسق چای خوری دارچین را با هم مخلوط کنید و به شکل خمیر روی پوستتان بگذارید. بعد از 10 تا 15 دقیقه ماسک را بشویید و صورت خود را خشک کنید.

4.چای سبز
چای سبز دارای آنتی اکسیدان بسیار بالایی است که نوشیدن آن می تواند سلامتی شما را تضمین کند. آنتی اکسیدان موجود در چای سبز باعث کاهش چربی ها و رشدِ آکنه می شود. شما همچنین به جای نوشیدن چای سبز، می توانید از کرم و لوسیون های آن استفاده کنید. یا آنکه مقداری پنبه را به چای سبز آغشته کنید و روی پوست خود بمالید و بعد از چند دقیقه بشویید.

5.فندق
فندق را برای درمان اکثر مشکلات پوستی پیشنهاد می شود. می توانید از فندق برای شوره ی سر، اگزما، سوختگی، نیش حشرات و آکنه ها استفاده کنید. یک قاشق سوپ خوری روغن فندق و یک فنجان آب را با هم ترکیب کنید و سپس چند عدد فندق را بگذارید خیس بخورد، پس از آن مخلوط را با هم روی گاز به مدت 30 دقیقه بجوشانید. محلول را یک یا دوبار در روز با پنبه روی صورت بمالید، سپس بشویید.

6.آلوئه ورا
آلوئه ورا شامل سالیسیک اسید و گوگرد است که به طور گسترده ای برای درمان آکنه به کار می رود. ژل آلوئه ورا را با قاشق استخراج کنید و آن را مستقیم روی پوست بمالید. این عمل حداقل 2بار در روز تکرار کنید.

7.روغن ماهی
اسیده ی چرب امگا3 بسیار سالم است و برای سلامتی بسیار مفید است. امگا 3 از تولید چربی اضافی جلوگیری می کند و به حفظ آب در زیر پوست کمک می کند. شما می توانید امگا 3 بدن خود را، با مصرف ماهی قزل آلا، ماهی ساردین، ماهی کولی و گردو تامین کنید.

8.حذف لبنیات
رابطه ی بین لبنیات و آکنه بسیار مورد بحث است. نوشیدن شیر و مصرف فرآورده های لبنی، شما را در معرض هورمون ها قرار می دهد که ممکن است باعث تغییرات هورمونی و منجر به ظهور آکنه شود. بنابراین محدود کردن مصرف لبنیات می تواند شما را از شر آکنه نجات دهد.

9.کاهش استرس
هورمون های آزاد شده ی ناشی از استرس باعث افزاش تولید آکنه و التهاب پوست شما می شوند و می توانند آکنه های موجود در روی پوست شما را بدتر کنند. در واقع مطالعات نشان داده است که استرس موجب افزایش آکنه می شود. علاوه بر این استرس، روند ترمیم ضایعات آکنه را کند می کند.

10.تمرینات ورزشی
ورزش کردن باعث گردش خون منظم در بدن شما می شود. افزایش جریان خون به تغذیه سلول های پوستی کمک می کند و از ظهور آکنه جلوگیری می کند. همچنین ورزش استرس را کاهش می دهد. شما باید 10 دقیقه تمرین مانند: پیاده روی یا دویدن را در برنامه ی روزانه ی خود داشته باشد.
منبع: healthline

هنگامی که فولیکول یا منافذ با سلول های مرده پوست با روغن های آلوده و باکتری آلوده می شوند، حفره های کوچکی در ناحیه قفسه سینه ایجاد می شود. از آنجا که مقدار زیادی از غدد سباسه در ناحیه قفسه سینه وجود دارد، احتمال آکنه در این ناحیه بالاتر از سایر قسمتهای بدن است.
این مشکل پوستی در میان زنان و مردان با شدت های مختلف متفاوت است. علائم آن شامل قرمزی، درد، تورم، التهاب، خونریزی، عفونت های پوستی و زخم ها است.
بسیاری از عوامل می توانند شما را بیشتر در معرض آکنه قفسه سینه قرار دهند. برخی از این عوامل عبارتند از استرس بیش از حد، تغییرات هورمونی در بدن (از بلوغ، بارداری و زایمان)، استفاده از محصولات زیبایی ناسالم، رژیم ناسالم، محرومیت از خواب، لباس پوشیدن بیش از حد و نوشیدن بیش از حد مشروبات الکلی و سیگار کشیدن.
شما می توانید آکنه قفسه سینه را به همان شیوه ای که روی صورت و یا هر قسمت دیگر بدن تان قرار می گیرد، درمان کنید. چندین درمان طبیعی وجود دارد که ایمن، موثر و ارزان هستند تا از آکنه قفسه سینه سریعتر از آنچه تصور می کنید خلاص شوید.
در اینجا چند درمان موثر برای خلاص شدن از آکنه قفسه سینه را به شما معرفی ی کنیم.
سرکه سیب
اسیدهای هیدروکسی آلفا در سرکه سیب کمک می کند پوست مشکل منافذ خود را حل کند و سلول های مرده را از خود جدا کند. این به نوبه خود کمک می کند تا آکنه را به سرعت خشک کنید. همچنین دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که به درمان آکنه کمک می کند.
یک فنجان سرکه سیب را با دو فنجان آب مخلوط کنید. توپ پنبه ای را با این محلول خیس کنید. توپ پنبه خیس شده را روی پوست آسیب دیده بکشید. حدود 30 دقیقه آن را نگه داری کنید، سپس با استفاده از آب آشامیدنی شستشو دهید. این کار را 2 بار در روز انجام دهید.
به صورت متناوب، 1 قاشق چای خوری سرکه سیب، یک قاشق غذاخوری چای سبز سرد، 1 قاشق چای خوری شکر و 1 قاشق چای خوری عسل خام را مخلوط کنید. مخلوط را روی آکنه با استفاده از حرکات دایره ای بکشید. آن را برای مدت 10 دقیقه نگه داری کنید، سپس آن را با آب بشویید. از این درمان یک بار در هفته استفاده کنید.
جوش شیرین
جوش شیرین به عنوان یک عامل مؤثر خفیف عمل می کند. این پودر کمک می کند تا پوست مرده یا پوست خراشیده شده صاف، تمیز و روشن شود.
همچنین این پودر دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به کاهش درد و التهاب ناشی از آکنه کمک کند
در 1 قاشق چای خوری پودر جوش شیرین، کمی آب اضافه کنید.
آنها را به هم بزنید تا خمیر صاف را تشکیل دهید.
آن را روی منطقه آسیب دیده قرار دهید.
اجازه دهید آن را برای حدود 10 دقیقه روی محل باقی بماند.
آن را با آب سرد شستشو دهید.
از این درمان یک بار در روز استفاده کنید.
لیمو
شما می توانید برای مبارزه با آکنه از لیمو به علت خاصیت طبیعی ضد باکتری که دارد وبه خشک شدن آکنه کمک می کند استفاده کنید.
لیمو را به دو نصف تقسیم و آن را در ناحیه آکنه قرار دهید. اجازه دهید 30 دقیقه روی پوست بماند. سپس منطقه را به طور کامل با آب سرد شستشو دهید. سعی کنید این درمان یک بار در روز امتحان کنید.
یا به جای آن محلولی را با مقادیر مساوی از آب لیمو و گلاب تهیه کنید. آن را در منطقه آسیب دید برای 15 تا 20 دقیقه قرار دهید. سرانجام، آن را با آب سرد شستشو دهید. با تکرار دو بار در روزاین روش بسیار موثرتر واقع شود.
توجه: کسانی که پوست بسیار حساس دارند نباید از لیمو استفاده کنند.
روغن درخت چای
روغن درخت چای یکی دیگر از درمان های خانگی طبیعی می باشد که می تواند درمان آکنه قفسه سینه را سریع کند. این روغن از آنتی سپتیک قوی برای پاک کردن حفره ها استفاده می کند تا سرعت روند بهبود را افزایش دهد.
این روغن همچنین به کشتن باکتری های آکنه کمک می کند.
یک یا دو قطره روغن درخت چای بر روی یک توپ پنبه قرار دهید.
روغن را بر روی پوست آسیب دیده بزنید.
اجازه دهید تا 10 دقیقه باقی بماند، سپس آن را با آب گرم شستشو دهید.
این درمان را 2 یا 3 بار در روز را تکرار کنید.
توجه: اگر پوست حساس دارید، روغن درخت چای را با چند قطره روغن زیتون قبل از استفاده از آن رقیق کنید.
خمیر دندان
خمیر دندان که برای تمیز کردن دندانهایتان استفاده می کنید نیز در از بین بردن آکنه قفسه سینه بسیار موثر است. خواص ضد باکتری آن کمک می کند تا از شر باکتری هایی که باعث آکنه می شوند خلاص شوید.
خمیردندان برای خشک کردن آکنه ناشی از غدد فوقانی نیز موثر عمل می کند.
مقداری از خمیر دندان را در ناحیه آسیب دیده قرار دهید.
بگذارید یک شب روی محل آسیب دیده باقی بماند.
صبح روز بعد، آن را با آب سرد شستشو دهید
هر روز تا زمانی که آکنه خشک شود، فرآیند را تکرار کنید.
منبع:
top10homeremedies

آکنه

76