معنی %D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%B3

حل جدول

نام دیگر ویتامین B3

نیاسین


دارویی برای درمان کمبود ویتامین B3

نیکوتینیک


ویتامین B1

تیامین


بیماری ناشی از کمبود ویتامین B1

بری بری

بری‌بری


ویتامین بادام زمینی

ویتامین E ای ، بادام زمینی، دارای مقدار قابل توجهی ویتامین B3 می باشد


تیامین

ویتامین B1

انگلیسی به فارسی

VITAMIN B1 100MG TAB

نام: ویتامین ب 1 قرص 100 کاربرد: ویتامین - مکمل غذایی


VITAMIN B1 300MG TAB

نام: ویتامین ب 1 قرص 300 کاربرد: ویتامین - مکمل غذایی


NICOTINIC ACID 100MG TAB

نام: نیکوتینیک اسید (نیاسین-نیکوتینامید) قرص 100 کاربرد: ویتامین B3 -چربی خون- گشاد کننده عروق محیطی


NICOTINIC ACID 25MG TAB

نام: نیکوتینیک اسید (نیاسین-نیکوتینامید) قرص 25 کاربرد: ویتامین B3 -چربی خون- گشاد کننده عروق محیطی

خواص گیاهان دارویی

اسفناج

گیاه بومی ایران است و از اوائل قرن اول میلادی کم کم به نقاط دیگر دنیا راه یافت. اسفناج گیاهی است یکساله درای ساقه ای راست به ارتفاع نیم متر که برگهای آن پخن و نرم مثلثی شکل برنگ سبز می باشد. اسفناج نسبت به سرمای زمستان مقاوم است. اسفناج از نظر داشتن ویتامین B3 بسیار غنی است و بنابراین داروی مهمی برای برطرف کردن بیماری پلاگر است. (پلاگر یک نوع بیماری است که بعلت کمبود ویتامین B3 در بدن تولید می شود و نشانه های ضعف بدن، تشنج، اختلال در دستگاه هاضمه و بوجود آمدن لکه های قرمز روی بدن است.) برگ اسفناج منبع غنی ویتامین A، B3، C و آهن و پتاسیم می باشد خنک کننده است و برای پائین آوردن تب مفید است. برای لاغر شدن و وزن کم کردن مفید است.برای از بین بردن ورم و درد گلو مفید است. آش اسفناج با گشنیز برای سردردهایی که ناشی از سوء هاضمه و اختلال دستگاه گوارشی است مفید می باشد. خوردن اسفناج از سرطان جلوگیری می کند مخصوصا در افرادی که به مصرف الکل و سیگار دست دارند. اسفناج کلسترول خون را پائین می آورد.) اسفناج مانند جارو روده بزرگ را تمیز می کند.

داروها

مولتی ویتامین

این دارو حاوی ویتامین های A,D,E,B1,B2,B6,B12 و نیکوتینیک اسید , ویتامین C , کلسیم و بیوتین است.

آشپزی

پودینگ خرمالو

پودینگ خرمالو با رنگ نارنجی پاییزی و ادویه های گرم، دسری پر خاصیت و  فوق العاده برای فصل پاییز است. این دسر خوشمزه در کمتر از 5 دقیقه آماده می شود و بسیار ساده و سریع است. خرمالو سرشار از ویتامین A، بتاکاروتن و همچنین حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین‌های B1، B2، B3 و ویتامین C است.

طرز تهیه: خرمالو ها را بشویید. بدلخواه می توانید پوست خرمالوها را نیز جدا کنید. سپس خرمالو ها، موز و تمام ادویه ها را داخل مخلوط کن بریزید و آنقدر بزنید تا نرم و یکدست شود.

پودینگ خرمالو را داخل ظرف مناسب بریزید. روی پودینگ را با برش های موز، کشمش و جوز هندی تزیین کنید و این دسر فوق العاده خوشمزه و خوشرنگ را نوش جان کنید.

پیشنهاد شما
جهت ثبت نظر و معنی پیشنهادی لطفا وارد حساب کاربری خود شوید. در صورتی که هنوز عضو جدول یاب نشده اید ثبت نام کنید.
اشتراک گذاری